离职后被要求赔偿怎么办

离职后被要求赔偿，需先判断辞退性质。依据《劳动合同法》，过失性辞退无赔偿，非过失性可要求经济补偿，违法辞退则需双倍赔偿。不及时处理可能导致权益受损，错过维权时效。
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离职被索赔应对如下：1. 核实辞退原因，判断是否合法。2. 若合法且无赔偿，接受即可；若非法，收集证据。3. 与用人单位协商赔偿，不成则申请劳动仲裁委员会调解。4. 调解无果，提起劳动仲裁，必要时诉诸法院维权。
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离职被要求赔偿，处理方式有协商、调解、仲裁、诉讼。可先尝试与用人单位协商，协商不成可申请调解，仍无法解决则提起劳动仲裁，必要时可诉诸法院。